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Salute & Benessere

Le proprietà antiossidanti e antitumorali della melagrana

Scritto da (ranews), sabato 7 luglio 2018 17:12:38

Ultimo aggiornamento sabato 7 luglio 2018 17:12:38

Di Valentina Di Giovanni* Frutto della pianta Punica granatum (famiglia Punicaceae), la melagrana è originaria del sud-ovest asiatico, ma ampiamente coltivata in America e nelle aree mediterranee europee. Col termine "melograno" si fa spesso riferimento sia alla pianta che al frutto, ma è bene precisare che "melograno" si riferisce specificatamente alla pianta, mentre il frutto è definito "frutto del melograno" o "melagrana"....

Il latte è veramente l'alimento più adatto a prevenire l’osteoporosi?

Scritto da (ranews), sabato 30 giugno 2018 14:08:48

Ultimo aggiornamento sabato 30 giugno 2018 14:08:48

Di Valentina Di Giovanni* Il latte vaccino è un alimento ricchissimo di sostanze nutritive. L'acqua è il costituente principale, seguito da una buona percentuale di grassi, carboidrati, proteine, vitamine e minerali. Il contenuto di grassi è costituito principalmente da acidi grassi saturi a catena corta, tipici del latte (butirrico, caprilico e caprico), che hanno effetti benefici per la salute e sono la principale fonte...

La mela: un toccasana per il nostro organismo

Scritto da (Redazione), sabato 23 giugno 2018 15:01:48

Ultimo aggiornamento sabato 23 giugno 2018 16:57:39

Di Valentina Di Giovanni* La mela, dal latino "malum", è il falso frutto del melo. In realtà, botanicamente parlando, solo il torsolo della mela corrisponde al vero frutto, mentre tutta la restante polpa corrisponde al ricettacolo. Il melo ha origine in Asia centrale, la specie è presente in Italia nominalmente con circa 2000 varietà. È il "frutto" più destagionalizzato (lo si trova tutto l'anno) e ciò richiede la presenza...

“Reumatologia: Percorsi Innovativi e Medicina di Precisione”: successo per il convegno a Vietri sul Mare

Scritto da (ranews), mercoledì 20 giugno 2018 22:48:01

Ultimo aggiornamento giovedì 21 giugno 2018 14:19:59

di Tina De Martino Il 5 maggio scorso, in uno scenario suggestivo quale il Lloyd's Baia Hotel di Vietri sul Mare (Sa), si è tenuto un Convegno di Medicina dal tema: "Reumatologia: Percorsi Innovativi e Medicina di Precisione". Una organizzazione medico-scientifica impeccabile, curata nei minimi particolari sia dalla dottoressa Patrizia Amato, specialista in Reumatologia e Medicina interna, che dal dottore Paolo Moscato,...

I benefici del tonno e le precauzioni in gravidanza

Scritto da (ranews), sabato 9 giugno 2018 14:42:01

Ultimo aggiornamento sabato 9 giugno 2018 14:42:01

Di Valentina Di Giovanni* Il termine "tonno" indica un gruppo di grosse specie ittiche, pelagiche e a sangue caldo; in particolare questo termine raggruppa varie specie ittiche appartenenti alla famiglia delle Scombridae, del genere Thunnus. La qualità di tonno più pregiata è quella del tonno rosso del Mediterraneo, mentre il noto tonno pinne gialle è per lo più utilizzato per l'inscatolamento. Questo pesce, considerato...

La frutta e i suoi benefici nella stagione estiva

Scritto da (ranews), venerdì 25 maggio 2018 15:49:28

Ultimo aggiornamento venerdì 25 maggio 2018 15:49:28

Di Valentina Di Giovanni* Con l'arrivo dell'estate i mercati e le nostre tavole vengono inondati dai colori della frutta, fresca e di stagione. Con le alte temperature, infatti, generalmente l'appetito cala, vi è un consumo maggiore però di frutta e verdura, di pesce ricco di omega 3, oltre ai sempre presenti latte e latticini. La frutta è ricca di nutrienti ad alto valore antiossidante e protettivo come le vitamine,...

Malattie cardiovascolari, secondo i dottori un uovo al giorno riduce il rischio

Scritto da (redazioneip), giovedì 24 maggio 2018 12:22:40

Ultimo aggiornamento giovedì 24 maggio 2018 12:22:40

Un uovo al giorno aiuta a ridurre il rischio di malattie cardiovascolari, la principale causa di morte nel mondo pari al 20%. Secondo uno studio compiuto da un gruppo di scienziati del Centro di Scienze Sanitarie dell'Università di Peking University Health Science Center, seguendo una dieta a base di uova si può ridurre del 12% il rischio di ictus, malattie cardiache e infarti. Gli studiosi hanno analizzato le abitudini...

Celiachia: che cos’è e come ci si comporta

Scritto da (ranews), sabato 12 maggio 2018 15:40:23

Ultimo aggiornamento sabato 12 maggio 2018 15:40:23

Di Valentina Di Giovanni In occasione della "Settimana nazionale della celiachia", fissata da AIC dal 12 al 20 maggio, parleremo di questa patologia da non sottovalutare. La Malattia Celiaca è una infiammazione cronica dell'intestino tenue, scatenata dall'ingestione di glutine in soggetti geneticamente predisposti. È una malattia autoimmune di cui soffre fino all’1% della popolazione, già piccole quantità di glutine possono...

Il pomodoro e i suoi molteplici benefici per la salute

Scritto da (ranews), domenica 6 maggio 2018 11:03:37

Ultimo aggiornamento domenica 6 maggio 2018 11:03:37

di Valentina Di Giovanni* Il pomodoro sbarca in Europa sulle navi di Cristoforo Colombo di ritorno dalle Americhe, in compagnia del mais, delle patate e del peperoncino. Ma è solo nella metà del 1700 che il diventa il protagonista indiscusso delle tavole degli italiani. Anche se a Napoli, già nel 1692, vi è una traccia indelebile del celebre sugo ricavato dal pomodoro rosso, con un racconto dedicato alla "salsa di pomodoro...

La Dieta Mediterranea, peculiarità e benefici

Scritto da (Redazione), sabato 28 aprile 2018 09:09:09

Ultimo aggiornamento sabato 28 aprile 2018 09:09:09

di Valentina Di Giovanni* Il termine Dieta Mediterranea è stato coniato agli inizi degli anni '60 dal medico americano Ancel Keys il quale, alla fine della seconda guerra mondiale, osservò che le popolazioni meno abbienti di alcune zone dell'Italia meridionale presentavano un tasso di mortalità associato alle malattie cardiovascolari molto inferiore rispetto a quello della popolazione americana. Quest'ultimo associò tale...

“La nutrizione incontra la bellezza”: 27 aprile consulenze gratuite per il benessere a Vietri sul Mare

Scritto da (ranews), giovedì 26 aprile 2018 14:56:52

Ultimo aggiornamento giovedì 26 aprile 2018 14:56:52

Venerdì 27 aprile, dalle 09:30 alle 20, il centro estetico Aisthesis di Emanuela D'Arienzo apre le porte a tutti, clienti e non, per un'intera giornata dedicata al benessere del fisico e della mente. Saranno presentate tutte le attrezzature innovative del centro ed illustrati i trattamenti mirati a risolvere ogni tipo di inestetismo. Durante la giornata sarà possibile sostenere un colloquio gratuito con la biologa nutrizionista...

I bambini che hanno meno giocattoli sono più felici: lo svela una ricerca dell'Università di Toledo

Uno studio ha confermato che una scelta ridotta del numero di giochi a disposizione migliora l'immaginazione e la capacità di concentrazione dei più piccoli

Scritto da (ranews), lunedì 23 aprile 2018 16:55:01

Ultimo aggiornamento lunedì 23 aprile 2018 16:55:01

Avere meno giocattoli fra i quali scegliere influisce positivamente sull'immaginazione dei bambini, perché li spinge a concentrarsi maggiormente per trovare modi creativi per giocare. A dimostrare la teoria del «less is more» è un recente studio dell'Università di Toledo pubblicato sulla rivista Infant Behavior and Development e condotto su un campione di 36 bambini fra i 18 e i 30 mesi di età (27 dei quali di sesso femminile),...

"Le Domeniche della Salute": 25 febbraio screening della psoriasi e dell’artrite psoriasica

Scritto da (redazioneip), sabato 17 febbraio 2018 11:47:16

Ultimo aggiornamento sabato 17 febbraio 2018 11:47:16

Domenica 25 febbraio, dalle 8.30 alle 13, in via Onofrio Di Giordano, 16, con la collaborazione del centro Crtf, tornano "Le Domenica della Salute" con gli screening della psoriasi e dell'artrite psoriasica con i dottori Musumeci e Ambrosiano. L'iniziativa, denominata le domeniche della salute e organizzata dal Rotary club Cava de'Tirreni, oltre ad evidenziare la psoriasi, mira a prevenire l'artrite reumatoide che rappresenta...

Per la Giornata mondiale contro il cancro

«I tumori si vincono anche giocando d'anticipo», ecco le 12 regole d'oro dettate dagli oncologi

Scritto da (Redazione), lunedì 5 febbraio 2018 18:00:34

Ultimo aggiornamento lunedì 5 febbraio 2018 18:04:33

Il cancro si vince anche giocando d'anticipo, seguendo le "regole d'oro" dettate da una parola magica: prevenzione. Ad affermarlo sono gli oncologi dell'Associazione italiana di oncologia medica (Aiom) in occasione della Giornata mondiale contro il cancro celebrata ieri 4 febbraio. Ciò significa, spiegano, "seguire uno stile di vita corretto, fin da giovani. Un concetto - avvertono - sicuramente alla portata di tutti,...

"Le Domeniche della Salute": 14 gennaio a Cava screening gratuito della mammella

Scritto da (redazioneip), giovedì 11 gennaio 2018 17:30:02

Ultimo aggiornamento giovedì 11 gennaio 2018 17:30:02

Domenica 14 gennaio, al via l'ottava edizione de "Le Domenica della Salute". In programma lo screening della mammella, che sarà eseguito gratuitamente dai dottori Alfonso Maiorino (chirurgo oncologo) e Andrea Maraziti (radiologo ecografista). Gli incontri si terranno, dalle 8.30 alle 13.00, presso il CRTF (Centro di Radiologia e Terapia Fisica) di Cava de' Tirreni, sito in via Onofrio di Giordano, n. 15. Le visite debbono...