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Salute & Benessere

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Dormire poco fa diventare scorbutici: lo svelano ricercatori americani

Scritto da (redazioneip), venerdì 17 agosto 2018 10:16:03

Ultimo aggiornamento venerdì 17 agosto 2018 10:16:03

Dormire poco fa diventare scorbutici: lo svelano ricercatori americani

Troppo scorbutici con gli altri? Probabilmente la causa non è da individuare nel classico caratteraccio, ma nel fatto che si dorme poco e male. A questa conclusione sono arrivati i ricercatori dell'Università della California a Berkeley che hanno scoperto come le persone private dal sonno si sentono più sole e meno inclini a interagire con gli altri, evitando lo stretto contatto più o meno allo stesso modo delle persone...

Fare colazione prima dello sport fa bruciare carboidrati

Scritto da (redazioneip), venerdì 17 agosto 2018 10:12:43

Ultimo aggiornamento venerdì 17 agosto 2018 10:12:43

Fare colazione prima dello sport fa bruciare carboidrati

Arriva una nuova conferma sul perché fare colazione faccia bene alla salute. Mangiare al mattino ha due effetti positivi: fa bruciare più carboidrati durante l'attività fisica e accelera il metabolismo del pasto successivo. La scoperta è inglese e ha la firma dei ricercatori dell'Università di Bath, che hanno coordinato un lavoro svolto con i loro colleghi degli atenei di Birmingham, Newcastle e Stirling. La ricerca è...

Il melone e le sue proprietà rinfrescanti e antiossidanti

Scritto da (ranews), venerdì 10 agosto 2018 18:07:02

Ultimo aggiornamento venerdì 10 agosto 2018 18:07:02

Il melone e le sue proprietà rinfrescanti e antiossidanti

Di Valentina Di Giovanni* Il cucumis melo, meglio conosciuto con il nome di melone, è un'Angiosperma della famiglia delle Cucurbitacee. Originaria delle zone del Caucaso, questa pianta con il fusto rampicante viene generalmente coltivata nei Paesi con clima mite e i suoi frutti sono dolci e gustosi. Alcuni ritengono che il melone abbia origini asiatiche (i cinesi ne esaltano le virtù terapeutiche) ma secondo altre fonti...

La melanzana, ortaggio estivo dalle numerose proprietà benefiche

Scritto da (Redazione), sabato 4 agosto 2018 17:44:28

Ultimo aggiornamento sabato 4 agosto 2018 18:22:11

La melanzana, ortaggio estivo dalle numerose proprietà benefiche

Di Valentina Di Giovanni* Le melanzane sono originarie dell'India, dove crescevano spontaneamente già 4.000 anni fa. L'Italia è oggi uno dei maggiori produttori di quest'ortaggio a livello mondiale. Sono un prodotto tipicamente estivo. Non vanno mai mangiate crude, non solo perché il sapore in quel caso non è gradevole, ma anche perché contengono solanina, una sostanza tossica che si perde durante la cottura. Esistono...

Le proprietà antiossidanti e antitumorali della melagrana

Scritto da (ranews), sabato 7 luglio 2018 17:12:38

Ultimo aggiornamento sabato 7 luglio 2018 17:12:38

Le proprietà antiossidanti e antitumorali della melagrana

Di Valentina Di Giovanni* Frutto della pianta Punica granatum (famiglia Punicaceae), la melagrana è originaria del sud-ovest asiatico, ma ampiamente coltivata in America e nelle aree mediterranee europee. Col termine "melograno" si fa spesso riferimento sia alla pianta che al frutto, ma è bene precisare che "melograno" si riferisce specificatamente alla pianta, mentre il frutto è definito "frutto del melograno" o "melagrana"....

Il latte è veramente l'alimento più adatto a prevenire l’osteoporosi?

Scritto da (ranews), sabato 30 giugno 2018 14:08:48

Ultimo aggiornamento sabato 30 giugno 2018 14:08:48

Il latte è veramente l'alimento più adatto a prevenire l’osteoporosi?

Di Valentina Di Giovanni* Il latte vaccino è un alimento ricchissimo di sostanze nutritive. L'acqua è il costituente principale, seguito da una buona percentuale di grassi, carboidrati, proteine, vitamine e minerali. Il contenuto di grassi è costituito principalmente da acidi grassi saturi a catena corta, tipici del latte (butirrico, caprilico e caprico), che hanno effetti benefici per la salute e sono la principale fonte...

La mela: un toccasana per il nostro organismo

Scritto da (Redazione), sabato 23 giugno 2018 15:01:48

Ultimo aggiornamento sabato 23 giugno 2018 16:57:39

La mela: un toccasana per il nostro organismo

Di Valentina Di Giovanni* La mela, dal latino "malum", è il falso frutto del melo. In realtà, botanicamente parlando, solo il torsolo della mela corrisponde al vero frutto, mentre tutta la restante polpa corrisponde al ricettacolo. Il melo ha origine in Asia centrale, la specie è presente in Italia nominalmente con circa 2000 varietà. È il "frutto" più destagionalizzato (lo si trova tutto l'anno) e ciò richiede la presenza...

“Reumatologia: Percorsi Innovativi e Medicina di Precisione”: successo per il convegno a Vietri sul Mare

Scritto da (ranews), mercoledì 20 giugno 2018 22:48:01

Ultimo aggiornamento giovedì 21 giugno 2018 14:19:59

“Reumatologia: Percorsi Innovativi e Medicina di Precisione”: successo per il convegno a Vietri sul Mare

di Tina De Martino Il 5 maggio scorso, in uno scenario suggestivo quale il Lloyd's Baia Hotel di Vietri sul Mare (Sa), si è tenuto un Convegno di Medicina dal tema: "Reumatologia: Percorsi Innovativi e Medicina di Precisione". Una organizzazione medico-scientifica impeccabile, curata nei minimi particolari sia dalla dottoressa Patrizia Amato, specialista in Reumatologia e Medicina interna, che dal dottore Paolo Moscato,...

I benefici del tonno e le precauzioni in gravidanza

Scritto da (ranews), sabato 9 giugno 2018 14:42:01

Ultimo aggiornamento sabato 9 giugno 2018 14:42:01

I benefici del tonno e le precauzioni in gravidanza

Di Valentina Di Giovanni* Il termine "tonno" indica un gruppo di grosse specie ittiche, pelagiche e a sangue caldo; in particolare questo termine raggruppa varie specie ittiche appartenenti alla famiglia delle Scombridae, del genere Thunnus. La qualità di tonno più pregiata è quella del tonno rosso del Mediterraneo, mentre il noto tonno pinne gialle è per lo più utilizzato per l'inscatolamento. Questo pesce, considerato...

La frutta e i suoi benefici nella stagione estiva

Scritto da (ranews), venerdì 25 maggio 2018 15:49:28

Ultimo aggiornamento venerdì 25 maggio 2018 15:49:28

La frutta e i suoi benefici nella stagione estiva

Di Valentina Di Giovanni* Con l'arrivo dell'estate i mercati e le nostre tavole vengono inondati dai colori della frutta, fresca e di stagione. Con le alte temperature, infatti, generalmente l'appetito cala, vi è un consumo maggiore però di frutta e verdura, di pesce ricco di omega 3, oltre ai sempre presenti latte e latticini. La frutta è ricca di nutrienti ad alto valore antiossidante e protettivo come le vitamine,...

Malattie cardiovascolari, secondo i dottori un uovo al giorno riduce il rischio

Scritto da (redazioneip), giovedì 24 maggio 2018 12:22:40

Ultimo aggiornamento giovedì 24 maggio 2018 12:22:40

Malattie cardiovascolari, secondo i dottori un uovo al giorno riduce il rischio

Un uovo al giorno aiuta a ridurre il rischio di malattie cardiovascolari, la principale causa di morte nel mondo pari al 20%. Secondo uno studio compiuto da un gruppo di scienziati del Centro di Scienze Sanitarie dell'Università di Peking University Health Science Center, seguendo una dieta a base di uova si può ridurre del 12% il rischio di ictus, malattie cardiache e infarti. Gli studiosi hanno analizzato le abitudini...

Celiachia: che cos’è e come ci si comporta

Scritto da (ranews), sabato 12 maggio 2018 15:40:23

Ultimo aggiornamento sabato 12 maggio 2018 15:40:23

Celiachia: che cos’è e come ci si comporta

Di Valentina Di Giovanni In occasione della "Settimana nazionale della celiachia", fissata da AIC dal 12 al 20 maggio, parleremo di questa patologia da non sottovalutare. La Malattia Celiaca è una infiammazione cronica dell'intestino tenue, scatenata dall'ingestione di glutine in soggetti geneticamente predisposti. È una malattia autoimmune di cui soffre fino all’1% della popolazione, già piccole quantità di glutine possono...

Il pomodoro e i suoi molteplici benefici per la salute

Scritto da (ranews), domenica 6 maggio 2018 11:03:37

Ultimo aggiornamento domenica 6 maggio 2018 11:03:37

Il pomodoro e i suoi molteplici benefici per la salute

di Valentina Di Giovanni* Il pomodoro sbarca in Europa sulle navi di Cristoforo Colombo di ritorno dalle Americhe, in compagnia del mais, delle patate e del peperoncino. Ma è solo nella metà del 1700 che il diventa il protagonista indiscusso delle tavole degli italiani. Anche se a Napoli, già nel 1692, vi è una traccia indelebile del celebre sugo ricavato dal pomodoro rosso, con un racconto dedicato alla "salsa di pomodoro...

La Dieta Mediterranea, peculiarità e benefici

Scritto da (Redazione), sabato 28 aprile 2018 09:09:09

Ultimo aggiornamento sabato 28 aprile 2018 09:09:09

La Dieta Mediterranea, peculiarità e benefici

di Valentina Di Giovanni* Il termine Dieta Mediterranea è stato coniato agli inizi degli anni '60 dal medico americano Ancel Keys il quale, alla fine della seconda guerra mondiale, osservò che le popolazioni meno abbienti di alcune zone dell'Italia meridionale presentavano un tasso di mortalità associato alle malattie cardiovascolari molto inferiore rispetto a quello della popolazione americana. Quest'ultimo associò tale...

“La nutrizione incontra la bellezza”: 27 aprile consulenze gratuite per il benessere a Vietri sul Mare

Scritto da (ranews), giovedì 26 aprile 2018 14:56:52

Ultimo aggiornamento giovedì 26 aprile 2018 14:56:52

“La nutrizione incontra la bellezza”: 27 aprile consulenze gratuite per il benessere a Vietri sul Mare

Venerdì 27 aprile, dalle 09:30 alle 20, il centro estetico Aisthesis di Emanuela D'Arienzo apre le porte a tutti, clienti e non, per un'intera giornata dedicata al benessere del fisico e della mente. Saranno presentate tutte le attrezzature innovative del centro ed illustrati i trattamenti mirati a risolvere ogni tipo di inestetismo. Durante la giornata sarà possibile sostenere un colloquio gratuito con la biologa nutrizionista...

I bambini che hanno meno giocattoli sono più felici: lo svela una ricerca dell'Università di Toledo

Uno studio ha confermato che una scelta ridotta del numero di giochi a disposizione migliora l'immaginazione e la capacità di concentrazione dei più piccoli

Scritto da (ranews), lunedì 23 aprile 2018 16:55:01

Ultimo aggiornamento lunedì 23 aprile 2018 16:55:01

I bambini che hanno meno giocattoli sono più felici: lo svela una ricerca dell'Università di Toledo

Avere meno giocattoli fra i quali scegliere influisce positivamente sull'immaginazione dei bambini, perché li spinge a concentrarsi maggiormente per trovare modi creativi per giocare. A dimostrare la teoria del «less is more» è un recente studio dell'Università di Toledo pubblicato sulla rivista Infant Behavior and Development e condotto su un campione di 36 bambini fra i 18 e i 30 mesi di età (27 dei quali di sesso femminile),...

"Le Domeniche della Salute": 25 febbraio screening della psoriasi e dell’artrite psoriasica

Scritto da (redazioneip), sabato 17 febbraio 2018 11:47:16

Ultimo aggiornamento sabato 17 febbraio 2018 11:47:16

"Le Domeniche della Salute": 25 febbraio screening della psoriasi e dell’artrite psoriasica

Domenica 25 febbraio, dalle 8.30 alle 13, in via Onofrio Di Giordano, 16, con la collaborazione del centro Crtf, tornano "Le Domenica della Salute" con gli screening della psoriasi e dell'artrite psoriasica con i dottori Musumeci e Ambrosiano. L'iniziativa, denominata le domeniche della salute e organizzata dal Rotary club Cava de'Tirreni, oltre ad evidenziare la psoriasi, mira a prevenire l'artrite reumatoide che rappresenta...

Per la Giornata mondiale contro il cancro

«I tumori si vincono anche giocando d'anticipo», ecco le 12 regole d'oro dettate dagli oncologi

Scritto da (Redazione), lunedì 5 febbraio 2018 18:00:34

Ultimo aggiornamento lunedì 5 febbraio 2018 18:04:33

«I tumori si vincono anche giocando d'anticipo», ecco le 12 regole d'oro dettate dagli oncologi

Il cancro si vince anche giocando d'anticipo, seguendo le "regole d'oro" dettate da una parola magica: prevenzione. Ad affermarlo sono gli oncologi dell'Associazione italiana di oncologia medica (Aiom) in occasione della Giornata mondiale contro il cancro celebrata ieri 4 febbraio. Ciò significa, spiegano, "seguire uno stile di vita corretto, fin da giovani. Un concetto - avvertono - sicuramente alla portata di tutti,...

"Le Domeniche della Salute": 14 gennaio a Cava screening gratuito della mammella

Scritto da (redazioneip), giovedì 11 gennaio 2018 17:30:02

Ultimo aggiornamento giovedì 11 gennaio 2018 17:30:02

"Le Domeniche della Salute": 14 gennaio a Cava screening gratuito della mammella

Domenica 14 gennaio, al via l'ottava edizione de "Le Domenica della Salute". In programma lo screening della mammella, che sarà eseguito gratuitamente dai dottori Alfonso Maiorino (chirurgo oncologo) e Andrea Maraziti (radiologo ecografista). Gli incontri si terranno, dalle 8.30 alle 13.00, presso il CRTF (Centro di Radiologia e Terapia Fisica) di Cava de' Tirreni, sito in via Onofrio di Giordano, n. 15. Le visite debbono...

Scoperto l'"alimentatore" dei tumori apre a nuovi farmaci

Comune a molte forme della malattia

Scritto da (Redazione), giovedì 4 gennaio 2018 12:45:27

Ultimo aggiornamento giovedì 4 gennaio 2018 12:45:27

Scoperto l'"alimentatore" dei tumori apre a nuovi farmaci

Scoperto il 'generatore di energia' dei tumori: è un vero e proprio motore molecolare che li alimenta e dal quale i tumori dipendono per avere una continua 'ricarica'. Conoscere il meccanismo che lo fa funzionare permette adesso di avere a disposizione nuovi farmaci, molti dei quali già esistenti. Il risultato, pubblicato sulla rivista Nature, è del gruppo della Columbia University di New York guidato da Antonio Iavarone,...

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